空调病究竟有何危害?教你正确使用空调!

转载 白电编辑 2019-01-04 11:03:38
[摘要]转眼迈入了炎热的夏季,很多朋友都开启了家中尘封已久的空调,上班族更是迫不及待的打开空调,赶走那夏季燥热难耐的情绪。其实,在生活中,空调的健康使用也不容忽视,这也是为何“空调病”成今年健康关注焦点的原因。

转眼迈入了炎热的夏季,很多朋友都开启了家中尘封已久的空调,上班族更是迫不及待的打开空调,赶走那夏季燥热难耐的情绪。其实,在生活中,空调的健康使用也不容忽视,这也是为何“空调病”成今年健康关注焦点的原因。

空调病(air-condition disease),空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。

最受空调病困扰的就是长时间呆在空调房的上班一族,那么我们究竟该怎么预防?怎么防治?今天笔者就给大家带来了预防空调病的要点,为大家带来正确的空调使用概念。

1.使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周清扫空调机一次。   

2.从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。   

3.空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环,预防空调病。   

4.在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。    

5.应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡,以保持皮肤清洁。     

6.工作场所注意衣着,应达到空调环境中的保暖要求。   

7.空调开到26摄氏度以上,节能,不易患病。

分享是一种积极的生活态度
常见问题
冰箱使用常识
2019.01.04
解读冰箱省电的秘密
2019.01.04
用空调昼夜制暖该注意些什么?
2019.01.04
洗衣小窍门
2019.01.04
了解更多

评论

关于我们|About us|天极服务|天极大视野|天极动态|加入我们|网站地图|网站律师|友情合作|RSS订阅|意见反馈
Copyright (C) 1999-2017 Yesky.com, All Rights Reserved 版权所有 天极网络
京公网安备11010802015384号